ANGEBOT & STUNDENPLAN

CrossFit

Unser Flaggschiff! Abwechslungsreiches, hochintensives Gruppentraining mit funktionellen Übungen. Maximal 10 Teilnehmer, immer geleitet durch einen ausgebildeten CrossFit Coach

MomFit

Die Klasse für Mütter und Schwangere mit Fokus auf Rumpfstabilität (auch mit einer Rektusdiastase) und Beckenboden, kombiniert mit funktionalen Übungen. Anstrengend wird es dennoch! Du darfst deine Kinder gerne mit in die Klasse nehmen oder in die gratis Kinderbetreuung geben

Skills & Technik

Unter Aufsicht und mit Hilfe eines Coaches hast du hier die Chance, an den Fertigkeiten deiner Wahl zu arbeiten.

Outdoor CrossFit

Um auch Leuten ohne Zertifikat ein Training zu ermöglichen, bieten wir Outdoor-Klassen an. Diese lehnen sich stark an die Indoor-Version an, sodass du nichts verpasst.

Open Gym

24/7 Individuelles, nicht geleitetes Training ausserhalb der Gruppenklassen. Nur mit unlimitiertem Abo möglich.

STUNDENPLAN

Unseren Stundenplan findest du hier.

Bei uns ist jede/r willkommen: Wir bieten 2G+ Klassen an (ohne Maske), 2G Klassen (mit Maske) sowie Outdoor CrossFit (ohne Zertifikatspflicht).

Voraussetzungen:

  • 2G+ (ohne Maske): Ein gültiges 2G-Zertifikat und die letzte Impfung bzw. Genesung darf nicht länger als 120 Tage her sein (oder ein negativer Test). Dadurch ist ein maskenloses Training möglich. 
  • 2G (mit Maske): Ein gültiges 2G-Zertifikat. Training mit Maske.  
  • Outdoor CrossFit: keine Zertifikats- und Maskenpflicht 
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