WILLKOMMEN BEI CROSSFIT HORGEN
CROSSFIT
Was ist CrossFit?
CrossFit ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm und basiert auf stets wechselnden, funktionellen Bewegungen unter hoher Intensität. Die Methode verbindet Gewichtheben, Ausdauertraining und Übungen mit Körpergewicht.
Abwechslung:
Bei uns ist kein Training wie das Andere. Das Programm ändert ständig und fordert dich immer wieder aufs Neue heraus.
Funktionelle Bewegungen:
Alle relevanten Fitnessparameter wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit trainieren wir im CrossFit mit funktionellen Bewegungen. So wirst du nicht nur schneller fit, sondern arbeitest an allen Körperpartien gleichzeitig und effizient.
Intensität:
CrossFit ist intensiv und liefert dadurch ausserordentliche Resultate. CrossFit wird dich herausfordern und stärkt daher deinen Körper wie auch deine Willenskraft.
UNSERE CROSSFIT BOX
400m2 Trainingsfläche
Zentraler Standort
Qualitop-anerkannt
Parkplätze vorhanden
Garderoben & Duschen
vorhanden
Gratis Kinderbetreuung
(siehe Stundenplan)
COMMUNITY
DAVE
Inhaber, Coach
IRIS
Inhaberin, Coach
COACHES
DOMINIK "JP"
Inhaber, Coach
SEBASTIAN
Coach
RAMONA
Coach
PATRIC
Coach
NORA
Coach
RAMON
Coach
CHALLENGE
Ist CrossFit etwas für mich?
“Ich bin noch nicht fit genug.”
Der erste Schritt ist immer der schwierigste. Wenn du ihn aber gemacht hast, wirst du ihn nie bereuen. Überwinde deinen Respekt.
CrossFit ist für alle geeignet und kann auf dein individuelles Level angepasst werden.
- Unsere Klassen fordern dich jedes Mal aufs Neue, ohne zu überfordern.
- Unsere Coaches kennen deine Stärken und Schwächen und bringen dich, in einem sicheren Umfeld, an deine Grenzen.
- Unsere Community unterstützt dich dabei, deine eigene Komfortzone zu verlassen und dich physisch und mental weiter zu entwickeln.
Du bist nur ein Schritt von deinem fitteren Ich entfernt. Stell dich noch heute der Challenge und überwinde deinen inneren Schweinehund!
Was sagen unsere Members
